Ксения проводит тренировки, в основном направленные на снижение жирового компонента, набор мышечной массы, повышение общей физической подготовки, силовых, скоростно-силовых показателей и выносливости.
Окончила Московский педагогический государственный университет, институт физической культуры, спорта и здоровья по направлению «Физическая культура и дополнительное образование (спортивная подготовка)». Выпускница Московской высшей школы фитнеса (MFS) по направлению «инструктор тренажёрного зала, персональный тренер»
Кандидат в мастера спорта по лёгкой атлетике.