Анастасия — мотивирующий, настойчивый и строгий тренер с многолетним опытом в спорте, участница женской сборной ФББР в категории «фитнес-модель». Разработает индивидуальную программу тренировок, в которой учтёт ваши цели, возможности и потребности.
С Анастасией вам будет легко и приятно общаться, она хорошо находит общий язык с людьми разного уровня подготовки: поможет достигнуть своих целей и новичку, и профи в тренажёрном зале. Вдохновит и мотивирует вас заботиться и внимательно относиться к своему телу и здоровью.
Анастасия с раннего детства живёт спортом. Этот опыт помог ей лучше понимать потребности и особенности каждого спортсмена, адаптировать под них программы тренировок и обеспечить максимальный уровень поддержки. В своей профессии она больше всего любит наблюдать за прогрессом и развитием учеников, как они осваивают разные навыки, преодолевают трудности и становятся успешными — это очень вдохновляет. Как профессионал, Анастасия постоянно учится и развивается.
Выпускница института «Лига фитнеса», окончила курс «Универсальный тренер»
Мастер спорта по синхронному плаванию