Фитнес-клуб MyFitlab Пражская на Чертановской улице рядом с метро Академика Янгеля

оксана мартынюк

Мастер-тренер

Подробнее

Тренерский стаж: с 2021 г.
Подход к тренировкам: дисциплинирующий, внимательный, дружелюбный.

Оксана поможет укрепить здоровье, улучшить осанку, освоить правильную технику упражнений, добиться желаемой формы и скорректировать мышечные дисбалансы. Научит подтягиваться и поможет добиться выразительных ягодиц. Как тренер, нутрициолог и коуч поможет разобраться с тренировками, питанием и мотивацией, чтобы новые привычки стали частью жизни.

«Стала тренером, потому что хочу помогать людям. Мне нравится, когда благодаря тренировкам люди чувствуют себя лучше и сохраняют здоровье».

Квалификация
Выпускница Ассоциации профессионалов фитнеса FPA по направлениям «Персональный тренер», «Нутрициолог», «Коуч».

глеб толстиков

Мастер-тренер

Подробнее

Тренерский стаж: с 2020 г.
Подход к тренировкам: дисциплинирующий, мотивирующий, опытный.

Глеб поможет набрать мышечную массу, снизить вес и укрепить мышцы. Учитывает уровень подготовки, состояние здоровья и наличие травм, индивидуально подбирает нагрузку. Глеб стремится сделать каждую тренировку результативной и заряжающей хорошим настроением.

«Мне нравится наблюдать за достижениями людей и видеть их хорошее настроение после каждой тренировки».

Квалификация
Сертифицированный тренер, выпускник ЦППФ «Олимп».

Дополнительные курсы и сертификаты: Pilates, TRX.

елизавета горбушина

Инструктор

Подробнее

Тренерский стаж: с 2024 г.
Подход к тренировкам: дисциплинирующий, заботливый, внимательный.

Елизавета помогает комфортно и без перегрузок прийти к результату: похудеть, набрать мышечную массу, сделать тело более подтянутым и улучшить мобильность суставов. Уделяет большое внимание технике упражнений, грамотному построению тренировок и помогает выстроить понятный подход к питанию. Работает с детьми и знает, как привить любовь к спорту с раннего возраста.

«Мне нравится помогать людям становиться лучшей версией себя и приобщать к спорту не только ради внешней красоты, но и для здоровья, хорошего самочувствия и долголетия».

Квалификация
Выпускница ПГГПУ по профилю «Физическая культура и дополнительное образование».

Первый взрослый разряд по легкой атлетике в дисциплине «бег с барьерами».

руслан сергеев

Тренер

Подробнее

Тренерский стаж: с 2024 г.
Подход к тренировкам: внимательный, мотивирующий, общительный.

Руслан — персональный тренер с высшим спортивным образованием. Поможет достигнуть любой цели: похудеть, набрать мышечную массу, привести мышцы в тонус и сохранить здоровье.

«Я опробовал множество разных программ и методик построения тренировок, умею работать в меняющихся условиях — могу подобрать подход к любому человеку. Мне нравится давать людям знания и помогать достигать целей».

Квалификация
Окончил Московский государственный университет спорта и туризма по специальности «Педагог по адаптивной физической культуре», выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса FPA по программе «Персональный тренер».

Второй взрослый разряд по самбо.

дмитрий ильин

Тренер

Подробнее

Тренерский стаж: с 2022 г.
Подход к тренировкам: дружелюбный, внимательный, опытный.

Дмитрий проводит тренировки по индивидуальным программам для снижения веса, набора мышечной массы, улучшения физической формы и восстановления после травм. Поможет укрепить здоровье, скорректировать осанку и наладить питание. На тренировках Дмитрий уделяет внимание безопасности и комфорту.

«Я стал тренером из любви к спорту и желания помогать людям. Мне нравится видеть, как тренировки меняют ритм и качество жизни».

Квалификация
Выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), окончил Центр дополнительного образования InstructorPRO.

наталия куликова

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2025 г.
Подход к тренировкам: мотивирующий, дружелюбный, общительный.

Наталия — инструктор Zumba, который помогает раскрепоститься, почувствовать ритм и получать удовольствие от движения. На тренировках создает легкую и поддерживающую атмосферу, адаптирует нагрузку под уровень группы и помогает не только сжигать калории, но и становиться увереннее в себе.

«Мне нравится делиться энергией и помогать людям получать удовольствие от занятий — без стресса и ощущения «обязательной тренировки». Особенно люблю моменты, когда человек перестает стесняться, начинает двигаться свободно, ловит ритм и получает удовольствие от себя и своих движений».

Квалификация
Официальный инструктор Latin Dance Fitness Alliance, участница всероссийского танцевального спортивного фестиваля LDFA 2025.

лия сандер

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2024 г.
Подход к тренировкам: заботливый, вдохновляющий, внимательный.

Лия проводит тренировки, направленные на снижение веса, набор мышц и улучшение физической формы. На тренировках внимательно относится к целям каждого и подбирает нагрузку индивидуально. Лия поможет последовательно двигаться к результату и становиться здоровее.

«Стала тренером, чтобы помогать людям укреплять здоровье. Хочу, чтобы каждый видел результат своих усилий и тренировок».

Квалификация
С отличием окончила курсы Ассоциации профессионалов фитнеса FPA по направлению «Персональный фитнес-тренер».

Дополнительные курсы и сертификаты: «Функциональный тренинг», «Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе».

виктория сорокина

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2023 г.
Подход к тренировкам: терпеливый, вдохновляющий, дружелюбный.

Виктория создает на тренировках дружелюбную атмосферу, помогает раскрепоститься, расслабиться и получать удовольствие от занятия. На тренировках Виктория уделяет внимание дыханию и расслаблению мышц, чтобы занятия помогали работать с телом и ментально отдыхать.

«Мне нравится работать с людьми, учить их новому и создавать дружелюбную атмосферу, в которой тренировки становится приятными и вдохновляющими».

Квалификация
Окончила Институт славянской культуры РГУ им. А.Н. Косыгина по направлению «Хореографическое искусство» и «Педагогика балета».

Действующий танцор А-класса в спортивных бальных танцах.

яна шаткова

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2022 г.
Подход к тренировкам: дисциплинирующий, внимательный, мотивирующий.

Яна нацелена на результат каждого, большое внимание уделяет технике выполнения упражнений и безопасности. Поможет набрать мышечную массу, снизить вес, улучшить осанку, развить выносливость и гибкость.

«Мне важно, чтобы тренировки действительно давали результат и человек видел изменения в себе. Я сама постоянно тренируюсь и хорошо понимаю, насколько важны поддержка, дисциплина и грамотный наставник».

В прошлом занималась художественной гимнастикой, сейчас — бодибилдингом.

Квалификация
Выпускница колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера по направлению «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры».

екатерина апанюк

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2025 г.
Подход к тренировкам: мягкий, внимательный, дружелюбный.

Екатерина поможет снизить вес, улучшить физическую форму, развить выносливость и гибкость. Работает с нарушениями осанки и заболеваниями опорно-двигательного аппарата в период ремиссии.

«Мне нравится видеть, как физическая активность делает людей счастливыми и более уверенными в себе».

Квалификация
Выпускница Московского института реабилитации и косметологии направлению «Инструктор ЛФК».

Окончила академию «Анатомия фитнеса» по направлению «Фитнес-тренер».

виктория овсянникова

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2025 г.
Подход к тренировкам: вдохновляющий, внимательный, общительный.

Виктория поможет стать сильнее, выносливее и увереннее в себе независимо от уровня подготовки. На занятиях уделяет внимание технике, контролирует нагрузку и помогает каждому работать в своем темпе.

«Я люблю настроение групповых тренировок и эмоции после занятий. Мне нравится поддерживать людей и создавать атмосферу, в которую хочется возвращаться».

Квалификация
Выпускница Высшей школы фитнеса и бодибилдинга по направлению «Персональный тренер».

Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям «Стретчинг и здоровая спина».

татьяна рейзвих

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2023 г.
Подход к тренировкам: мягкий, внимательный, мотивирующий.

Татьяна проводит занятия по хатха-йоге, пранаяме, инь-йоге и йогатерапии женского здоровья. Поможет поддержать здоровье позвоночника и суставов, снять напряжение и стресс, улучшить дыхание и сон. На занятиях уделяет особое внимание бережной работе с телом и глубокому расслаблению через дыхание и осознанность.

«Йога изменила мое тело и состояние, поэтому я захотела передавать это другим. Меня вдохновляет видеть прогресс людей: от скованности к свободе, от тревоги к спокойствию».

Квалификация
Выпускница Академии йоги, преподаватель хатха-йоги.

Дополнительные курсы и сертификаты: Yoga Alliance, Hatha Yoga Teacher.

дарья капранова

Тренер мини-групп

Подробнее

Тренерский стаж: с 2015 г.
Подход к тренировкам: мягкий, дружелюбный, мотивирующий.

Дарья проводит занятия в мини-группах. Она уделяет особое внимание технике выполнения упражнений, поддерживает участников и создает комфортную, доброжелательную атмосферу. Помогает работать результативно и уходить с тренировки с хорошим настроением.

«Я очень люблю спорт и не вижу своей жизни без тренировок. Меня мотивирует, когда люди среди своих забот и задач находят время для занятия».

Квалификация
Прошла обучение в Федерации фитнес-аэробики России.

Хит!	БАЗОВЫЙ
3490 в месяц
Тренажёрный зал Кардиозона Зона функциональных тренировок Питьевая вода Шкафчик в раздевалке Мобильное приложение Уникальное фитнес-тестирование* — 1 гостевой визит каждый месяц 1 занятие в мини-группе каждый месяц

−70% на вступительный платеж	РАСШИРЕННЫЙ
5990 в месяц
Тренажёрный зал Кардиозона Зона функциональных тренировок Питьевая вода Шкафчик в раздевалке Мобильное приложение Уникальное фитнес-тестирование* — 2 гостевых визита каждый месяц Безлимитные занятия в мини-группах

Хит!	БАЗОВЫЙ
3490 в месяц
Тренажёрный зал Кардиозона Зона функциональных тренировок Питьевая вода Шкафчик в раздевалке Мобильное приложение Уникальное фитнес-тестирование* — 1 гостевой визит каждый месяц 1 занятие в мини-группе каждый месяц

−70% на вступительный платеж	РАСШИРЕННЫЙ
5990 в месяц
Тренажёрный зал Кардиозона Зона функциональных тренировок Питьевая вода Шкафчик в раздевалке Мобильное приложение Уникальное фитнес-тестирование* — 2 гостевых визита каждый месяц Безлимитные занятия в мини-группах

−10%	БАЗОВЫЙ
~~36 290~~ 32 590
Тренажёрный зал Кардиозона Зона функциональных тренировок Питьевая вода Шкафчик в раздевалке Мобильное приложение Уникальное фитнес-тестирование* 30 дней заморозки — 3 гостевых визита* 3 занятия в мини-группах*

−70% на стартовый платеж по Расширенной подписке

Успейте до 15 сентября

−10% на все годовые абонементы

Успейте до 15 сентября

Персональные тренировки: до 3-х в подарок

Акция до 15 сентября

MyFitlab Пражская

Фитнес у метро Пражская

Узнать больше

Узнать больше

Услуги

Тренажёрный зал

Фитнес-тестирование

Персональные тренировки

Пилатес тренировки

Групповые тренировки

HIIT

Йога

Фото клуба

Узнать больше

Тренеры

Узнать больше

Клубные карты

Узнать больше

Фитнес-тестирование

Короткое анкетирование

Компьютерная оценка осанки

Анализ состава тела

Двигательный тест

Консультация тренера

Узнать больше

Мобильное приложение MyFitlab

Другие клубы

Рокоссовского

Преображенская

Речной Вокзал

−10%	РАСШИРЕННЫЙ
~~51 990~~ 46 790
Тренажёрный зал Кардиозона Зона функциональных тренировок Питьевая вода Шкафчик в раздевалке Мобильное приложение Уникальное фитнес-тестирование* 30 дней заморозки — 24 гостевых визита Безлимитные занятия в мини-группах